陈艳,MSW,RSW

Sabrina Wei

陈艳

资深心理治疗师/亲子培训师

 

 陈艳老师师加拿大安大略省注册社工和心理治疗师。她在多伦多大学完成了她的学士学位,主修社会学,辅修心理学和侨民研究。陈艳获得多伦多大学社会工作硕士学位,专攻社会正义和多元化。陈艳曾担任安居顾问和法律辅导员。作为法律辅导员,她为华人社区移民提供法律服务,并举办家庭、劳工、就业保险、移民等多个领域的法律讲座。

陈艳接受多种专业心理治疗模式培训,其中包括认知行为疗法 (Cognitive Behavioral Therapy)、基于正念的认知疗法 (Mindfulness-Based Cognitive Therapy)、聚焦解决方案疗法(Solution-Focused Therapy)和叙事疗法(Narrative Therapy)。陈艳在多伦多的叙事治疗中心完成了叙事治疗法训练,以及LivingWorks 的自杀预防培训。陈艳曾在基于 CBT 的社区日治疗计划中与患有心理疾病和成瘾的人一起工作。 陈艳进行了团体辅导和一对一辅导,为成瘾者发展技能和提高应对困难情绪的能力提供支持。社区日治疗计划中探讨的其他主题包括预防复发、大脑如何受到成瘾的影响、自我保健策略和健康的应对机制。

 

目前,陈艳在一家社区免预约的心理诊所做志愿者,该诊所采用基于优势的叙事模式,将问题与人分开看待,并假设人们拥有减少生活中问题影响的技能、价值观和承诺。陈艳运用尊重、不责备和好奇的方法帮助客户得出自己的见解并带来积极的改变。

由于她作为移民青少年来到加拿大的个人成长背景,经历了语言障碍、家庭冲突、文化冲突、身份丧失和歧视等交叉挑战,陈艳特别理解移民家庭所经历的社会、文化和经济困难。陈艳拥有一系列支持青少年心理健康的经验。作为青年心理健康项目的导师,该项目鼓励青少年做出明智的决定以促进他们的生活发生积极变化,陈艳支持青年制定有效的应对策略、管理焦虑和抑郁的感觉、自尊、人际关系和沟通挑战。

陈艳对提高青少年整体健康的热情促使她共同创立了士嘉堡青年联盟 (Scarborough Youth United, SYU),这是一个草根青年团体,为青少年提供公民参与和领导机会。 陈艳敏锐地意识到许多青年在参与士嘉堡青年联盟时所经历的压力和心理健康挑战。 她与团队合作开发了许多与心理健康相关的项目,以促进青少年的自我意识和健康的自我表达,培养自信,并进行有效的沟通。

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